산책을 해라, 자연과 만나고 생명체와 공감하라.

절대로 함부로 좌절하지마라.

너무 힘들면 산책을 하라.

나갈 엄두가 나지 않고 밖으로 움직일 여력이 전혀 없다면

지금 있는 방이나 지금 공간에 불이났다고 생각하고 

일단 나가라.

당신을 구제할 이는 당신과 하늘밖에 없다.

당신이 움직여야 하늘이 도와준다.

기도하라.

어려움을 고하고, 도움을 구하고, 당신의 꿈을 말하라.

그 꿈은 이루어진다. 믿어야 한다. 의심하지마라.

당연히 그 과정을 당신이 이해할 필요는 없다.

원수의 손을 통해서도 당신의 성공과 성장이 이루어질 수 

있다. 스스로 믿고 느껴라. 확신하라.

조급증이 당신의 남은 삶을 파괴한다.

절대로 조급하게 굴지마라.

힘들수록 쉬어가라.

시간은 사람을 기다리지 않지만, 항상 새로운 시간이 있기 

마련이다. 

살다보면 소잃고 외양간고치는 일이 많지만, 

외양간을 제대로 고치지 않으면 다시는 소를 키울 수 없다.

자신을 추스리고 조금은 물러나서 자신만의 일을 시도하라.

자신만의 꿈을 그려라.

삶이 달라지고 새로운 가능성이 열린다.

힘들면 산책을 하고 자연과 만나라.

나무와 대화를 하는 것도 좋고 지나가는 까치나 비둘기라도 

말을 걸어보라. 스스로 답을 찾는 법을 알게 될 것이다.

아무도 당신의 위로자가 될 수 없다.

오직 당신과 신만이 당신의 편이라는 사실을 명심하라.

이제 당신의 길을 가라.