직진박샘의 횡설수설.잡설.황당한 설.지극히 개인적인 관점의 잡설:노후대비의 시작은?

당신의 노후대비는

무엇으로 시작하는가?

자산, 연금, 취미, 여유롭게 할 수 있는 일...

 

그러나, 개인적으로 진정한 노후대비의 시작은

바로 건강관리(건강하게 나이먹기)와

인간관계의 정립이다.

건강한 노년의 삶을 원한다면...

평균수명과 건강수명의 차이가 커지는 현실에서

장수는 축복이 아니라 재앙이고 저주일 수 있다.

다만, 건강수명과 평균수명의 차이를 좁혀나간다면

노년의 삶의 질은 엄청나게 좋아질 것이다.

건강하게 나이들어가는

가장 중요한 요소는 운동이다.

자신에게 맞는 운동을 꾸준히 거르지 않고 한다면

오장육부의 기능은 더디게

그 기능을 상실할 것이고

당연히 건강수명도 늘어날 것이다.

그 다음으로 중요한 것은 바로

관계의 정립이다.

의미없고 소모적인 관계를 정리하고.

주변에서 함께하면 좋은 관계에는

공을 들여야 한다.

가족이라도 서로의 정신과 육체를

마모시키는 관계라면

가끔 아주 짧은 시간만

함께하는 것이 좋다.

지인과 친구관계도 예외는 아니다.

노년의 삶에 도움이되지 않는다면

과감하게 정리해라.

그리고 도움이 될 수 있고, 서로간의

멋진 노년의 삶을 이어갈수 있는 관계라면

시간과 비용이 들더라도 공을 들여야 한다.

자산축적과 마찬가지로

인간관계로 소중하고 의미있는 관계라면

시간과 돈이 필요하다는 사실을 잊지마라.

노후대비는 빠를 수록 좋다.

소확행도 좋고, 비혼, 졸혼, 비연애 등도

좋고 욜로도 좋지만 자신만의 인생노년에 대한

장기적인 플랜이 없다면

나이를 먹어갈수록 외로워지고,

비참해지고, 한심해지면서

우울증과 고립감에

힘든 노년과 마주하게 될 것이다.

준비없이 맞이하게 되는

인생후반전은 재앙이지만,

철저하게 준비된 인생후반전은

아름다운 마무리가 될 수 있을 것이다.

선택은 물론 당신의 몫이다.