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잠은 보약이다. 적당한 수면이 주는 이점은 상상을 초월한다. 그러나 명심해라. 수면이 주는 다양한 모습중에서 가장 중요한 것은 삶의 도전이고 삶의 기회다. 잠은 새로움을 위한 가장 본원적인 에너지원이기 때문이다.
최고의 보약은 수면이다. 최고의 행복한 시간은 잠의 시간이다. 최고의 안정제는 숙면이다. 잠은 삶의 질을 높이고 사회생활을 활력있게 하는 가장 중요한 요소중의 하나이다. 불면의 지속적인 삶에서 우리는 짜증과 신경질, 그리고 무기력함을 키우게 된다. 숙면을 위해서 침대의 변화와 침실의 변화가 필요하다.
침실인테리어디자인과 공간은 그 자체로 조화가 필요하다. 현대인은 만성적이 불면과 고민에 시달리고 있으며, 불협화음과 우울증이 상시화되고 있다. 이러한 시기에 중요한 것은 조화다. 수면의 조화, 건강의 조화, 중요한 것은 이러한 조화속에 침실의 가치가 존재한다는 것이다. 편안하고 안락한 수면은 보약이며 미래다. 침실의 변화를 통해서 삶의 질을 높이자.
인간은 자신의 신체에 다양한 빚을 지고 살게 된다. 수고스러움이 인간의 삶을 가능하게 하기 때문이다. 그러나 가장 중요한 것중의 하나는 수면이고 잠이다. 잠은 잠으로만 갚을 수 있기 때문이다. 행복하고 싶다면 충분한 수면을 취해라. 인간의 능력을 깨어있는 순간에 발휘되는 것이고 집중력이 좌우한다. 결코 양으로 승부하는 우를 범하지마라.
현대인의 수면빚에 시달리고 있다. 잠의 부족은 잠으로만 그 대가를 지불해야 하는 지독한 자기상쇄의 채무다. 만일 당신의 수면부족에 시달리고 있다면, 수면의 질도 고려하는 것이 좋다. 특히, 수면에 드는 시간을 최소한으로 단축하는 것이 수면의 질을 높이는 지름길 중의 하나다. 명심해라. 건강은 수면이 반이다.
공간은 살아있는 곳이다. 침실은 더욱 그렇다. 현대인이 고달픈 삶에서 침실은 휴식과 내일을 위한 아주 긴요한 공간이다. 중요한 것은 이러한 침실이 중요성이 무시되고 있다는 것이다. 아주 작은 침실의 변화만으로 삶은 반전을 이루고 행복을 향해 날개짓할 수 있다.
인테리어디자인은 변화의 시작이다. 인테리어디자인은 다양성이다. 인테리어디자인은 다양한 가능성이다. 지친 현대인을 위해서 침실리모델링의 시도는 삶에 대한 투자다.
인테리어디자인과 공간은 다양한 부분에서 활약상이 있다. 침실인테리어디자인의 멋진 모습은 삶의 질을 높여준다. 침실디자인의 다양한 연출은 현대인의 질적인 수면을 가능하게 해주고 만성적인 수면부족으로 인한 문제를 해결하는 데 도움이 된다.