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현대인은 다양한 우울증에 시달리면서 삶의 가치를 축복과 행복이 아닌 고통과 고난의 시기로 대치시키고 있다. 이는 불면증의 원인이 되고 더 나아가 삶 전체를 극단적인 투쟁의 공간으로 만들어간다. 행복하고 싶다면 침대와 친하라. 특히, 밤12시~오전6시까지는......
침실은 수면을 위한 공간만이 아니다. 침실은 내일을 생각하고 지나간 하루를 정리하고 마감하는 멋진 공간이다. 침실리모델링을 통해서 우리는 하루에 대한 삶의 정리하고 멋진 내일을 맞이할 수 있다.
현대인의 만성적인 피로감을 극복하기 위해서 우리에게 필요한 것은 숙면이다. 잠은 우리의 피로감을 풀어줄 뿐만이 아니라, 보다 나은 생각을 가능하게 하고 우리의 면역체계를 높여준다. 행복하고 싶다면 잠을 자는 것을 아까워하지말고 건강투자라고 생각하라. 인간의 신체는 의외로 민감하고 정신과 연계된 존재이다.
수면은 보약이다. 잠빚은 반드시 청산되어야 할 채무이다. 수면 부족은 면역성을 떨어뜨리고 생명단축의 결과를 가져온다. 침실의 변화를 통해서 수면이라는 보약을 섭취하자.
만성적인 피로와 스트레스로 하루하루가 살얼음판으로 사는 현대인들에게 있어서 삶은 의외로 고통일 수 있다. 그러나 우리가 좌우할 수 없고 통제할 수 없는 일에 관심을 갖고 고민하는 것은 비효율적이다. 지금 이 순간 편안히 수면을 취하면서 내가 바꾸고 좌우할 수 있는 일에 몰두한다면 삶은 달라질 수 있다.
수면은 보약이다. 침실의 변화는 이러한 보약의 복용이다. 만성적인 피로와 삶의 피로감에서 가장 중요한 것은 바로 수면의 질적인 향상이고, 침실의 변화이다.
침실인테리어디자인은 사색의 공간이다. 현대인은 지나치게 편리하지만, 노출된 삶을 살고 있다. 따라서 잠시 생각하고 돌아볼 공간이나 시간적인 여유가 결여되어 있다. 그러한 관점에서 침실공간은 유일한 사색과 회고의 공간이라고 생각한다. 개성넘치는 침실의 변화는 삶의 질을 높이는 이유가 될 수 있는 것도 바로 이러한 이유에서 이다.
편안한 숙면은 보약이다. 침실인테리어리모델링을 통해서 불면을 날려버리자.