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현대인은 항상 쫒기는 듯한 조급한 삶을 살고 있다. 삶의 향기와 삶의 의미는 이미 부차적인 것이고 남들이 하는 무엇인가를 하지 않으면 불안감과 초조함을 느끼면서 무엇에 이끌리 듯 수동적인 삶을 사는데 익숙해져 있다. 자신만의 공간으로 가장 중요한 침실을 자신의 개성에 맞게 인테리어하고 디자인해서 자신만의 상념에 잠겨보는 것도 이 시대를 사는 지혜일것이다.
건강은 수면에서 온다고 해도 과언이 아니다. 각종 피로와 스트레스는 만병의 근원이다. 지속적인 체력소모와 사회생활의 피로를 행복한 수면으로 날려버리자. 자신이 좋아하는 색과 자신이 선호하는 가구와 소품으로 연출하고 꾸민 침실인테리어디자인은 삶의 질을 향상시킬 것이다.
하루의 지속적인 활동은 수면시간일 것이다. 수면은 지난 시간의 피로를 푸는 동시에 내일을 위해 우리의 에너지를 축적하는 육체적인 재충전의 시간이다. 이러한 수면의 공간중에서 우리는 침실을 가장 중시한다. 침실을 자신의 심리적인 안정성을 바탕으로 연출하고 디자인하고 활용하는 것이 장수의 비결이다.
현대인의 삶은 한편으로는 많은 풍요를 누리고 있지만,다른 한편으로는 상황과 주위환경의 급변으로 인하여 불안감을 항상 가지고 있다. 이러한 시대적인 상황하에서 수면이란 단순히 피로를 푸는 것에서 진화하여 내일을 위해 마음의 안정과 미래를 위한 또 다른 발전을 위한 휴식의 의미가 더욱 강하다는 생각이 든다.