부자와 교육 부자와 교육

우리는 행복하기 위해서 삶을 살아가는 것이지 불행을 이기기 위해서 살아가는 것이 아니다. 지금 이 순간 우리는 누구를 위해 살아가고 있는가, 당신이 성직자라면 신을 위해서 살아간다고 단호하게 말할 수 있을 것이다. 그러나 당신이 도시적인 삶에 익숙해진 현대인이라면 당연히 자신을 위해서 살아가야 한다. 그리고 실제로 그렇게 하고 있다. 가족을 위해서 희생을 한다고 말하지마라. 가족과의 삶도 당신의 인생에 포함된 한 부분이기 때문에 역시, 당신은 자신을 위해서 살아가는 것이다. 최근 수년간 우울증 환자와 심장질환 환자가 급증하였다. 따라서 이 두가지 증상의 연관성이 다각도로 고려되었으며, 미국의 존스 홉킨스 대학의 연구자들은 1980년대 초반에 심장병이 없었던 1551명의 사람들을 인터뷰하고, 14년 후에..

그 놈은 바로 우울증입니다. 우울증은 서서히 인간의 심리를 좀먹으면서 손님으로와서 주인이 되는 심각한 질환입니다.특히,이러한 우울증은 여성이 남성의 배는 많습니다. 호르몬의 차이,월경,임신,출산 등과 스트레스의 남녀간 대응차이가 이러한 현상을 일으킨다고 알려져 있습니다. 매운음식은 이러한 우울증에 좋다고 합니다. 매운 맛은 인체 기운을 외부로 발산시켜주는 역할을 하기 때문에 우울증이나 스트레스 해소에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 실제로 매운 맛은 에너지 대사와 관련된 교감신경을 활성화시켜서 나른하고 우울한 기분을 활력있게 자극하는 효과가 있습니다. 고추의 매운 맛은 열을 발산하게 하고 뇌의 자연 진정제인 엔도르핀이 분비돼 기분을 좋아지게 합니다. 또한 기운을 발산하는 매운 성분은 마음속에 쌓인 울..