분노하지마라
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분노하지마라.힘이되는글 2022. 8. 30. 19:00
그대의 분노는 그대를 해친다. 분노를 통해서 얻는 것은 슬픈 과거의 추악한 경험이 주는 상처일 뿐이다. 지나간 일에 분노하지마라. 잊으려고 하면 더욱 더 그 일이 생각나서 당신을 힘들게 할 것이다. 그러니, 항상 오늘에 충실하고 반대로 내일을 상상하고 꿈꾸기 바란다. 오색창연한 미래의 아름다움을 상상하고 즐겁게 일상을 즐겨라. 삶은 당신의 생각만큼 그렇게 길지 않다. 분노하고 원망하면서 보내지마라. 현실에 기반을 두고 작은 노력이나마 지속하면서 아름답고 숭고한 상상을 하라. 잊으려고 하지말고 다른 생각으로 잊혀지게 하라. 삶은 상처투성이지만 어떻게 하는가에 따라서 멋진 그림과 환상적인 상상으로 가득찬 소풍이 된다.
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분노하지마라.힘이되는글 2022. 8. 30. 18:49
그대의 분노는 그대를 해친다. 분노를 통해서 얻는 것은 슬픈 과거의 추악한 경험이 주는 상처일 뿐이다. 지나간 일에 분노하지마라. 잊으려고 하면 더욱 더 그 일이 생각나서 당신을 힘들게 할 것이다. 그러니, 항상 오늘에 충실하고 반대로 내일을 상상하고 꿈꾸기 바란다. 오색창연한 미래의 아름다움을 상상하고 즐겁게 일상을 즐겨라. 삶은 당신의 생각만큼 그렇게 길지 않다. 분노하고 원망하면서 보내지마라. 현실에 기반을 두고 작은 노력이나마 지속하면서 아름답고 숭고한 상상을 하라. 잊으려고 하지말고 다른 생각으로 잊혀지게 하라. 삶은 상처투성이지만 어떻게 하는가에 따라서 멋진 그림과 환상적인 상상으로 가득찬 소풍이 된다.
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명심해라..침묵은 병을 만들기도 하지만, 보약도 만든다. 분노는 병과 암을 만든다.세상살이 2021. 1. 31. 22:10
코로나19로 지친 일상은 스트레스와 짜증을 만들어내고, 삶의 회의와 무기력증을 일상화시킨다. 코로나 블루, 코로나 레드, 코로나 블랙 등 그러나, 화를 내지는 마라. 주변인에게 화를 낸다면 반드시 후회한다. 화가 날 수 있는 상황을 가급적 만들지말고, 가능하면 피해라. 참을성과 인내는 암을 유발할수도 있지만, 때로는 인생의 보약이 된다. 산책이나 운동 등과 같은 자신만의 절제의식, 건강유지비결을 지녀라. 삶의 활력소가 될 것이다. 암유발 상황과 암유발 인간들을 피해라. 참을성의 크기와 깊이가 성공열쇠의 개수와 크기를 좌우한다. 자신을 위한 시간과 공간을 마련하라. 당신의 삶을 온전히 당신만의 것으로 하라. 하늘을 보고 인생의 크기를 키우고, 새들을 보고 진정한 자유의 가치를 경험하라.
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분노하지마세요.화내지마세요.슬퍼하지마세요. 당신잘못이 아닙니다.힘이되는글 2020. 9. 29. 21:38
잠시 멈추고 다음의 사진을 보세요. 마음에 드는 사진 한 컷을 응시하면서 대화를 시작하세요. 당시에게 해답을 제공할 수는 없지만, 당신에게 안도감과 편안함을 줄 것입니다. 가끔은 인간을 벗어나야 삶의 자유를 느끼게 됩니다. 인간이기에 인간관계에서 오는 다양한 스트레스를 힘들어합니다. 오늘 냥이는 생각을 합니다. 먼 산을 너머의 하늘을 응시하면서 자신이 온길과 가야할 길을 가늠해봅니다. 오늘 냥이의 생일입니다. 그러나 함께 기뻐할 가족이 없어서 냥이는 슬픔니다. 가을 오후의 나른함을 나무그루터기에서의 낮잠으로 대신합니다. 조금은 여유로운 호사지만, 오늘 만큼은 자신에게 한가한 시간과 여유를 선물할 생각입니다. 자연이 선물한 산들바람과 태양의 주는 따사로운 햇살이 사실은 신이 선사한 선물입니다. 일상에는 신..