직진박샘의 횡설수설.잡설.황당무계:당신의 노후를 위해서 당신이 무엇을 해야 하는가?

당신의 노후는 안녕하신가요..

가능한 노후대비는 지혜로운 노후대비이다.

 

혹시 당신은 언제부터 당신자신의 노후를 

대비하고 계신가요..

만일. 노후대비를 위해서 10억 때로는 15억 등의

액수를 언급하면서

때로는 현금흐름과 자산흐름 등을

강조하면서 당신을 불편한 상황으로

몰아가는 다양한 매체의 외침을

즐겁게 듣고 계신가요..

그러나, 지금 우리는 노후대비를 위해서

자신이 할 수 있는 가장 확실하면서

비용이 거의 들지 않는

자신에 대한 투자를 해야 합니다.

바로 건강관리입니다.

간병의 시간을 늦추면,

건강수명의 시간을 늘리면,

돈 수억을 버는 효과가 있습니다.

어설프게 노후자금을 마련한다고 

나이에 맞지 않는 노동과 일에 

집중하다가 보면 

몸의 노화가 빨리 오고, 

병고의 시간은 길어집니다.

그러면, 몇억의 손실은 기본입니다.

명심하세요.

자식보다 든든한 것은

노후의 연금이나 자신입니다만,

노후의 연금이나 자산보다 훨씬

강하게 당신을 지켜주는 것은 바로

근육(운동)입니다.

아직 나이가 여유가 있다면

가능하면 빨리 노년의

건강한 삶을 준비하시기 

바랍니다.

오르막길을 걷고 스쿼트를 일상화하면서

하체의 근력을 강화하고 매달리기와 역기,

아령 등과 같은 자신에게 맞는

상하체근육운동과 등산을

생활화하면

수억~수십억의 가치를 얻게 되는 것입니다.

또한 무리하지 않는 선에서 꾸준히

오랜기간 일할 수 있는 업을 

지니고 있다면 오히려 남들이

간병과 개인적인 병치레를 통해서

비용을 지불하고 시간을 보내고 있을 때

알차고 의미있는 인생노후를 경험하게 되는 것입니다. 

당신의 제1의 노후준비는 돈이 아닙니다.

돈은 부차적인 것입니다.

건강관리이고 근육관리가 제일입니다.

술담배를 멀리하고 근육운동과 걷기를

꾸준히 하세요.

가능하면 수면과 좋은 식단도 놓쳐서는 안됩니다.

이런 것들만 생활화된다면

수억의 노후준비를 하고 있는 것입니다.

당신의 노후는

오직 당신만이 책임지는 것입니다.

건강한 노후가 행복한 노후이고

당신가족의 즐거움입니다.

그 누구도 믿지말고,

당신의 통장과 건강만을 믿기바랍니다.