1.아침 일찍 일어나서 항상 기도하라.
단 1분간만이라고 감사의 기도를 하라.
내용의 제한은 없다.
대상에도 제한은 없다.
그저 살아있음에 감사하고
몸을 가눌 힘과 생각할 수 있음에 감사하라.
없는 것을 원망하기 보다,
가지고 있는 것에 감사하라.
삶이 달라진다.
인간은 신에게 원하는 것은 많지만,
신의 선물에 대해서 감사하는 것에는
지나치게 인색하다.
2.거리를 걸으면서 하늘을 보고
잠시 상상의 나래를 펼쳐라.
거리의 나무에게 말을 걸어보고,
바삐 움직이는 멍멍이와 야옹이들에게도
말을 걸어보라.
모든 생명에는 영혼이 있음을
알게될 것이다.
3.오늘이 당신인생의 마지막 날이라고
생각하라.
만나는 모든 이가 소중하고,
보내는 모든 시간과 공간이
정말 가치있게 느껴질 것이다.
4.여유가 된다면 1주일에 한번 정도
나와 별다른 관계가 형성되어
있지 않은 남을 위해서 5000원 정도의
돈을 써보자.
의외로 강력한 엔돌핀이 나와서
삶속에 옹달샘이 솟아 오름을
경험할 것이다.
인생은 혼자가야하지만, 혼자만의 길은 아니다.
인생에 정답은 없다.
다양한 자신만의 해답이 있을 뿐이다.
그러나, 명심하자. 삶은 생각하고 느끼고
행동하는 순간
온전히 자신의 것이 된다는 사실을...