누구에게나 슬러프는 온다. 그러나 모두가 슬럼프를 벗어나는 것은 아니다.

야구에서 3할타자와 2할타자를 비교한 논문이 있다.

이 논문은 지적하고 있다.

이들의 차이는 실력에 있는 것이 아니라, 슬럼프에 대한 관리에 있다고.

이들에게는 예외없이 슬럼프가 찾아오지만,

3할 타자는 꾸준하게 자신을 추스리며, 슬럼프를 덤덤하게 받아들인다.

그 결과, 슬럼프에서 벗어나는 시기가 보다 빠르다.

 

그러나 2할 타자는 자신이 잘 나갔을 때만을 생각하며, 

슬럼프 자체를 인정하지 않거나, 한탄하면서 일상을 망친다.

고로, 슬럼프에 머무르는 기간이 길거나 때로는 영원히 슬럼프에서 

벗어나지 못하고, 밋밋한 야구인생을 살게된다.

 

슬럼프에서 벗어나는 최선의 방법 7가지  




1.손에 잡힌 것을 놔두고 한발짝 물러나라!
먼저 슬럼프라고 깨닫는 순간, 빡빡한 스케줄을 취소하라.
그 다음 슬럼프에서 벗어날 궁리를 해야 한다.
욕심을 버리지 않으면 절대로 슬럼프에서 벗어날 수 없다.




2.초조해 하지 말고 최대한 말을 아껴라!
슬럼프에 빠진 사람일수록 변명이 많아진다.
먼저 말을 아껴라.
긴장감을 상실한 상태에서 지나치게 말을 하는 것보다
침묵을 지키는 것이 더 좋다.





3. 자신의 생각을 객관적인 글로 정리하라!
일시적인 권태감이나 삶의 의욕을 잃은 상태에서
벗어나기 위해서는
좀더 자신을 객관화 시킬 필요가 있다.
정상적인 컨디션이 아닌 이상
자신의 생각을 글로 정리할 때
기대 이상의 효과를 보곤 한다.




4.마음이 맞는 사람과 슬럼프에 대해서 이야기하라!
맛있는 음식점에서 마음이 맞는 사람과
허심탄회하게 이야기를 해본다.
이런저런 이야기를 나누다 보면
저절로 해결의 실마리를 찾을 수 있을 것이다.



5.슬럼프를 인정하고 자신을 믿어라!
먼저 자신이 슬럼프에 왔다는 사실 자체를 인정하라.
더 이상 자신을 위축시키지 말고 철저하게 자신을 신뢰하라.
자신에 대한 믿음 없이는 절대로 슬럼프에서 벗어나기 힘들다.




6.나에게 힘이 되는 것을 찾아라!
전쟁에서 군인들이 삶을 포기하지 않았던 큰 이유는
대부분 고향에서 온 편지나 사진 때문이었다고 한다.
비록 작은 것이라 하더라도 나에게 소중한 것을 찾아라.





7.스스로를 자극해서 결정적인 실마리를 찾아라!
슬럼프에서 벗어나는 열쇠는
바로 자기 자신이 벗어나려는 의지가 있어야 한다.
의지가 없다면 이룰 것도 없다.

<모셔온 글>

당신의 선택이 바로 당신의 인생이다.

당신의 성실함과 당신의 선행이 바로 당신의 자산이다.

행복한 삶을 지향하고 하루하루 진실된 삶의 추구하라.

삶의 격이 달라질 것이다.