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숙면은 보약이다. 충분하고 깊은 수면은 그 어떤 불로장생의 묘약보다도 우월하다. 숙면을 취하기 위해서는 스스로 안정적인 생활습관을 갖는 것이 중요하지만, 더 나아가 침실공간의 안정적이고 침착한 분위기 연출이 더불어 필요하다.
수면은 보약이다. 만성적인 피로감에 시달리는 현대인들에게 있어서 가장 필수적인 영양제는 바로 수면이고 숙면이다. 철에 따라 변화시킨 침실의 공간연출은 현대도시인들의 삶을 완전히 바꿀 수 있다.
현대도시인의 삶은 의외로 팍팍하고 삶이 드라이하다. 만성적인 식욕부진과 삶의 무기력에 시달리기도 하고 무한경재의 틈바구니에서 존재감이 약화되기도 하고 때로는 삶의 의미를 느끼지 못하기도 한다. 이러한 개인적인 혼동의 시기에 수면은 삶의 보약으로 작용한다. 하루를 정리하고 하루에 대한 의미를 배가 시키는 수면의 시기는 삶속에 새로운 가능성을 찾는 무언의 휴식기간이다.
수면은 보약이다. 수면은 삶의 활력이다. 수면은 삶의 새로운 모습이다. 수면이 주는 삶의 열정은 새로운 도전이다. 수면은 내일을 위한 최소한의 자신에 대한 예의다. 침실리모델링을 통해서 수면의 변화를 시도하자. 새로움이 함께할 것이다.
안티에이징에서 가장 중요한 것들중의 하나는 수면이다. 수면이 단순한 잠자기에서 충분히 피로감을 상쇄시켜주는 숙면이 되는 순간 삶은 활기차지고 일상에서의 자신감은 극단적으로 커진다. 숙면은 적절한 운동과 편안한 잠자리의 산물이다.
숙면은 보약이다. 침실은 관리가 중요하다. 배개와 다양한 침구세트는 지속적인 세척과 관리가 있어야 수면자의 건강을 해치지 않는다. 그러나 보다 중요한 것은 수면공간인 침실의 분위기다. 칙칙한 공간이 아닌 활기찬 공간으로의 변화가 바로 건강을 위한 첫걸음이다.
만성적인 불면과 불안감을 인간의 삶을 낭비시킨다. 현대인들의 삶은 지나치게 빠르고 지나치게 소비적이며 소모적이다. 삶은 목적의식은 없어지고 하루하루 물질에 치중하면서 삶의 가치를 소비하는 인간은 누구나 살아가는 것이 아니라 생존하는 것이다. 정글에서 처럼......
현대사회에서의 삶은 과연 행복한가? 치열한 경쟁과 맹목적인 속도전은 삶을 지치게 한다. 생각할 시간과 돌아볼 시간이 필요하다. 침실은 이러한 역할에 가장 중요한 공간이다. 개인적이면서도 휴식이 가능한 공간인 침실의 변화가 현대도시인의 삶에 오아시스가 될 것이다.