휴식과 인생길
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휴식은 열심히 일하고 공부하는 것만큼 중요하다. 열정은 나누는 기술도 중요하다.반드시해라 2012. 8. 10. 16:07
우리의 아이들이 성공하기를 원한다면 우리는 그들에게 열심히 공부하고 연습하고 반복하는 것의 가치를 가르칠 필요가 있다. 그러나 우리들은 또한 아이들에게 성장과 학습의 또 다른 중요한 부분이있다는 것을 가르칠 필요가 있다. 바로 휴식이다. 잠을 희생하는 아이들은 자신의 신체적.지적 성장, 그리고 장기적으로 자신들의 학업을 위험에 빠뜨리게 된다. 성장은 도전과 휴식속에서 이루어다. 근육을 사용하고 근육이 휴식을 취하고 회복될 수 있도록 하는 시간이 바로 근육이 제대로 자리를 잡고 성장하는 시기이다. 장거리 산행의 경우나 도보여행의 경우에도 휴식은 보다 멀리 나아가기 위해서 꼭 필요한 요소이다. 정신도 마찬가지 이다. 휴식은 우리가 학습한 것은 뇌가 처리하는 수고를 한 이후에 필요한 것이다. 인생은 항상 일만..
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삶에 있어서 휴식은 인생의 동반자이고 격려는 인생의 조력자이다. 당신에게 필요한 것은 휴식과 격려이다.세상살이 2010. 12. 7. 10:18
휴식은 낭비가 아니다. 자신과 자신을 둘러싼 세상을 보는 지혜가 바로 휴식에서 나온다. 현 상황과 아무런 관련성이 없어보이는 고전한편이 인생을 바꿀수도 있고 현실의 삶속에서 금과옥조의 길을 보여주기도 한다. 얼마 남지 않은 12월 이제 당신에게는 휴식일 필요합니다. 당신과 당신 주변만을 생각하는 휴식의 시간이 당신을 더욱 당신답게 해줄 것입니다. 우리가 인생을 살아가노라면 뜻대로 되지 않아 의기소침해지고 심 감을 잃는 경우가 있다. 이럴 때 가장 소중한 도움은 깊은 사랑에 우러나오는 누군가의 격려다. 그 격려는 사람의 암울한 정신에 깊은 용기를 던져주고 오랜 세월 흔들리는 마음을 다잡아주는 기둥이 되어준다. 세계적인 소프라노 가수가 오랜 해외 순회 공연을 마치고 귀국하여 독창회를 열기로 했다. 많은 팬..
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당신에게는 휴식이 필요합니다. 마주잡이로 질주한다고 삶이 답을 제공하지는 않습니다. 쉬는 것도 지혜입니다.힘이되는글 2010. 11. 8. 11:27
◐힘들면 쉬어가세요 ◐ 우리 살아가는 길위에서 즐겁고 기쁜일을 만나게되면 가슴 뿌듯한 행복을 느끼게 된다 길을 가다가 눈에 보여지는 모든 것들에게서 늘 새로움의 생동감을 얻음도 마찬가지다 그러나 날마다 즐거움을 만날 수 없고 눈에 보여지는 모든 것들이 다 생동감 넘치는 행복일 수는 없다 순탄한 길이 어디있던가 가다보면 때론 힘든 고갯마루에 앉아 눈물을 흘릴 때도 있는 법이다 까닭 모를 서러움에 목이 매는 것은 육신이 지쳐있어 앞이 보이지 않기 때문이다 힘들땐 쉬어 가세요 쉼터에 앉아 눈물을 흠쳐내고 나면 움쿠려 닫힌 마음은 크게 열리고 생각지도 않았던 새로움의 길이 보인다 인생은 쉼이다 가끔은 지금 그 자리에 앉아 쉬며 온 길을 돌아 볼일이다 발아래 까마득한 저 길 많이도 오지 않았는가 내가 온 길 위에..
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휴식과 성공:피로가 당신의 삶을 망가뜨린다.힘이되는글 2009. 11. 19. 11:06
당신이 무엇인가를 하려고 할때 가장 큰 걸림돌은 무엇이라고 생각하는가.자본이나 인맥인가 아니면 그 이외의 당신의 재능과 노력인가.. 개인적인 생각에 당신의 일신전속적인 재능이나 노력 그리고 성실함일 수 있을 것이다.그리고 물론 성품이나 기질도 포함될 것이다. 그러나 이러한 것과 맞물려서 당신의 본래 지닌 역량을 발휘하지 못하게 하는 것 중에서 가장 중요한 것은 피로감이다. 육체적이든 정신적이든 피로는 실패를 재촉하는 가장 큰 요소의 하나이다.피곤이 누적된 상태에서 내려지는 결정은 좋지 않은 결정일 가능성이 높고 가장 비극적인 결과를 초래할 수 있을 것이다. 그 결정은 잘된 된 시작인 피로의 상태에서 이루어진 것이고,이러한 결정은 실패의 습관이 된다.휴식이나 여가 또는 휴양은 어리섞은 짓이나 한심한 유흥..