고민하지마라
-
진정걱정하지마라.고민하지마라.염려하지마라.슬퍼하지마라힘이되는글 2020. 12. 27. 22:11
당신이 할 수 있는 일은 지극히 한정적이다. 고민.염려.불안 등의 대부분은 모두 당신의 영역밖이다. 당신이 당신의 염려와 고민 그리고 노력으로 변화시킬 수 있는 상황과 일은 지극히 제한적이다. 과도한 고민과 감정으로 자신을 좀먹지마라. 그리고 본인이 스스로 바꿀 수 없고 해결할 수 없는 일을 받아들이고, 흘려보내라. 당신이 할 수 있는 일과 당신이 어찌할 수 없는 일을 구별할 수 있는 지혜를 달라고 신에게 간구하라. 어차피 삶은 죽음을 향해 나아가는데 불필요한 고민과 염려로 당신의 삶을 무겁게 할 필요는 없다. 그저 할 수 있는 일만을 고민하고 나아가라. 그래야 당신의 삶이 신선하고 삶의 가치를 진실되게 경험하게 된다.
-
진정 부정적인 생각없이 살아가는 법...반드시해라 2020. 12. 20. 21:19
가장 손쉬우면서 확실한 방법은 긍정적이면서 낙천적인 생각을 하는 것이다. 생각을 단순화시켜서 즐겁고 행복하고 보람있었던 일만을 생각하는 것이다. 잘 될 것이라고 스스로 되뇌이면서 채근하는 것이다. 힘든일을 좋은일의 길목이 있는 문이라고 생각하는 것이다. 긍정적인 생각과 부정적인 생각은 동전의 양면이다. 한 면이 나타나면 다른 면은 필연적으로 모습을 감춘다. 인생을 너무 진지하고 고민스럽게 살지말아야 한다. 용기를 갖는 가장 손쉬운 방법은 작은 성공을 맛보는 것이다. 누구나 할 수 있지만, 아직 당신이 해보지 않았다면 바로 그일을 통해서 자신감과 용기를 키워서 긍정적인 삶의 자세를 확립해라. 오전 6시에 일어나기, 팔굽혀펴기 5회, 500미터 오래달리기, 턱걸이 1개 등.. 아주 쉬우면서도 어?하는 생각이..